Porções: 1
Ingredientes:
1 lata de atum em água ou em azeite
½ iogurte natural Tostas ou pão integral Salsa picada (opcional)
1 tortilha de trigo integral
½ tomate
1 folha de alface
Preparação:
- Para o paté de atum coloca o atum e o iogurte numa taça e misturar bem, até obter uma pasta cremosa e homogénea; picar um pouco de salsa e juntar ao preparado anterior.
2.Lavar e cortar meio tomate e uma folha de alface.
- Dispor numa tortilha de trigo integral o paté de atum, a alface e o tomate.
